“生命有光，成长有彩”——药学院开展“3·25”心理健康教育活动季活动

为推进我院学生心理健康教育工作，增强学生心理健康意识，我院于3月至6月开展“生命有光，成长有彩”——“3·25”心理健康教育活动季活动。

3月11-12日在校本部和武鸣校区开展“与心灵相约，与健康同行”心理委员、宿舍长心理健康教育培训会，共覆盖400余人，培训会上围绕心理问题的识别与应对、沟通技巧、危机干预等内容进行讲解，进一步增强学生心理健康意识，提升学生心理健康素养。

4月20日，在武鸣校区A5-102和校本部药基楼1310同时举办心理情景剧大赛，3支参赛队伍运用角色互换、独白等方式，生动演绎药学生面临学业压力、团队协作矛盾、人际交往困惑等场景，通过细腻的表演，展现出从陷入心理困境到积极寻求解决方法、实现心灵成长的过程，提升学生对心理健康问题的认知，掌握了应对心理危机的技能，增强心理健康互助意识。

5月25日，在武鸣校区开展“心旅游园，‘药’你相约”——药学院心理游园会活动，活动现场分区域设计“绿光疗愈站—舒心减压，‘艾’护成长”、“留下你的笑脸—心灵处方签”、“心情投壶—情绪消消乐”、“共话心事—解忧杂货铺”等体验活动，让学生在沉浸式体验中释放压力、探索自我，获得积极向上的心理能量。

6月11日，我院邀请了南宁市第五人民医院蒋春雷主任以“心理压力与应对”为题的心理健康教育专题讲座，蒋主任从现场采访、认识压力、应对压力、分享讨论四个方面展开讲解，借助丰富多元的试听素材与互动环节，助力同学们科学认识压力，掌握情绪管理工具，从预防、认识到应对，提供了系统且实用的解决方案，为适应大学阶段的学习与生活奠定心理基础。

同时，在此期间我院还开展了心理健康教育微课大赛、心理健康宣传标识小便签设计大赛、心理健康教育特色主题班会、团体辅导等系列活动，让同学们在活动中潜移默化地接受心理健康教育，增强其吸引力和影响力，培养学生学习心理知识、积极传递心理力量的意识。

通过此次心理健康教育活动季活动，增强了学生的心理健康互助观念，有效提升其心理健康认知水平，同时，进一步强化心理育人工作效能，促进药学院心理健康教育的发展。